Gruppträning

BASSÄNGTRÄNING

Bassängträning sker för våra patienter i Timrå simhall.

TRÄNING EFTER FÖRLOSSNING

Ibland kan man behöva lite hjälp och råd att komma igång efter en förlossning. Du får en idividuell första bedömning och därefter vägledning att komma igång med träning på ett skonsamt och uppbyggande sätt. 

Grupper startar löpande med minst 3 personer. Skicka ett mail för mer information.